Os antioxidantes naturais ajudam a reduzir cólicas e reduzir a sofreguidão.

Foi aceito pelo perfume ligeiro e gulosice de cominho de chá (Foeniculum vulgare) É mais do que uma tradição que é popular Clayson CamargosA mergulho de sementes oferece benefícios comprovados ao corpo, principalmente em conforto da dor e digestão menstrual.

O resultado é causado por compostos naturais, porquê Anthol, Fenchona e Spark, que têm propriedades. Antiespasmódico e carminativo. “Essas substâncias ajudam a relaxar os músculos do tripa e do útero, reduzir a dor, pinturas dolorosas da cólica”.

Aliás, o Anetol possui ações leves, que podem ajudar a lastrar os hormônios femininos e desapoquentar os sintomas de tensões prematuras.

Outros benefícios da relva -doce:

• Digestão de mantimentos e conforto de gás;
• Redução da luz e insônia;
• Os efeitos antioxidantes devem agradecer a flavonóide;
• As ações do catarro são úteis no caso de influenza e indiferente.

Os nutricionistas indicam que o chá é adequado para adultos e crianças. (Incluindo bebês com sugestões médicas), principalmente no caso de cólicas no abdômen, inchaço, má digestão

Embora seja oriundo, a relva -doce não está isenta das limitações de mulheres grávidas e mulheres de lactação, deve evitar o uso sem conselhos profissionais. Aqueles que têm histórico de reações alérgicas ao relva -doce ou coentro devem estar cientes. “Pessoas com histórico de tumores que dependem dos hormônios devem evitar usar o cominho porque as ações do Anthol”. Camargos avisa.

Uma vez que preparar o chá de relva -doce:

• Ferver 200ml
• Adicione 1 colher de chá de sementes de cominho ou 1 saqueta.
• Abafe por 5 a 10 minutos.
• Estressado e quente

Camargos recomenda até três xícaras por dia. “Usar por um longo tempo ou em altas quantidades pode provocar efeitos colaterais, porquê náusea ou reações alérgicas”, disseram especialistas.